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독소가 쌓이면 나타나는 증상 및 독소 제거하는 방법
독소가 쌓이면 나타나는 증상우리 몸은 간, 신장, 폐, 장, 피부 등을 통해 자연스럽게 독소를 배출하지만,생활 습관이나 환경, 식습관이 나쁘면 이 기능이 떨어지고 독소가 축적될 수 있습니다.✅ 1. 대표적인 증상증상 구분상세 내용피로감 증가충분히 자도 피곤하고 무기력함. 특히 아침에 피곤함소화불량더부룩함, 잦은 트림, 변비나 설사 반복피부 트러블여드름, 뾰루지, 피부 거칠어짐, 칙칙한 피부톤입냄새 / 체취간 기능 저하로 몸에서 냄새가 날 수 있음면역력 저하감기 잘 걸림, 상처 회복 느림, 알레르기 증가두통 / 집중력 저하머리가 맑지 않고 멍하거나 집중 안 됨체중 증가 / 붓기노폐물이 쌓여 대사 저하 → 살이 잘 안 빠짐✅ 2. 왜 독소가 쌓일까?가공식품과 인스턴트 음식 과다 섭취음주와 흡연운동 부족스트레..
2025. 4. 19.